La CNN parla dei benefici dell'olio extravergine di OLIVA.
La CNN qualche anno fa ha dedicato un articolo ai benefici dell’olio extravergine di Oliva. L’autore dell’articolo datato FEB 2013 Jacque Wilson spiega i risultati di una ricerca fatta negli Stati Uniti in 5 punti. Invidio la capacità di sintesi dei giornalisti americani!
1. Aiuta il tuo cuore
2. Il tuo olio potrebbe non essere extra vergine
3. E’ importante conoscere come conservare l’olio
4. Gli americano ne comprano tanto
5. Non devei per forza mangiarlo
Non potrei essere più d’accordo eccetto che per il punto 5: dovete mangiarlo ma potete anche usarlo come prodotto di bellezza per il vostro corpo.
Leggi di più sull'articolo di CNN pubblicato nel 2013.
Guarda il video: in due minuti I benefici della dieta mediterranea.
Nel 2019 per la prima volta la dieta mediterranea ha vinto il podio come migliore dieta in assoluto selezionata dal US News and World Report. Il podio si conferma nel 2020. Sono state analizzate 35 tipologie di diete e quella mediterranea è al primo posto in molte categorie: migliore dieta come mangiare salutare, migliore dieta basata su ortaggi e verdure, migliore dieta per la prevenzione del diabete e dieta più facile da seguire. Ma il riconoscimento che preferisco è il riconoscimento di migliore dieta per la prevenzione di diabete e salute del cuore.
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